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營養餐A
胡蘿卜——連醫生都想天天吃的平民人參 山藥——長壽之國日本的心水至愛 甘薯——**美容私房美饌 蘿卜——好吃吉祥，**排毒 牛蒡——藥用價值一級棒 第Ⅱ篇 莖菜類 洋蔥——長壽保健，不生病的生活 芋頭——強腎護肝 土豆——含鉀王 蓮藕——全身都是寶 竹筍——**刮油，降低膽固醇 茭白——人稱美人腿、腳白筍[1]?
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胡蘿卜——連醫生都想天天吃的平民人參
山藥——長壽之國日本的心水至愛
甘薯——美容私房美饌
蘿卜——好吃吉祥，排毒
牛蒡——藥用價值一級棒
第Ⅱ篇 莖菜類
洋蔥——長壽保健，不生病的生活
芋頭——強腎護肝
土豆——含鉀王
蓮藕——全身都是寶
竹筍——刮油，降低膽固醇
茭白——人稱美人腿、腳白筍[1] 上海紅采餐飲公司提示大家夏天多吃蔬菜，注意自己的腸胃
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