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上海紅采餐飲有限公司主要以大家的健康為中心，保證合理營養，提供符合營養要求的平衡膳食?！饵S帝內經》提出了“五谷為養、五畜為益、五果為助、五菜為充”的飲食原則，這與現代營養學的理論是一致的，《中國居民平衡膳食寶塔》和《中國居民膳食指南》告訴我們，在食物多樣化的前提下，日常飲食應以谷類為主，寶塔中糧食所占的比例較高，排在首層（自下而上），每天300克－500克，主要提供能量且提供一半以上的蛋白質，同時，在配餐中應注意粗細搭配，因為吃細糧不吃粗糧損失營養素，并牢記“安谷則昌、絕谷則亡”的道理。我們會每天為大家更新不同的美食，敬請大家的期待。